Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
  • Učitaj sliku u preglednik galerije, Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
  • Učitaj sliku u preglednik galerije, Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
  • Učitaj sliku u preglednik galerije, Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
  • Učitaj sliku u preglednik galerije, Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
  • Učitaj sliku u preglednik galerije, Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
  • Učitaj sliku u preglednik galerije, Dnevnik Igra emocija (hrvatski)
  • Učitaj sliku u preglednik galerije, Dnevnik Igra emocija (hrvatski)

Dnevnik Igra emocija (hrvatski)

Redovna cijena
€23,95
Cijena s popustom
€23,95
Redovna cijena
Rasprodano
Jedinična cijena
po 
Porez uključen. Dostava se obračunava pri naplati.

Terapeut na tvom dlanu

Dnevnik Igra emocija vodi te ka ostvarenju trajnih promjena i osobi koja želiš biti. Oslobodi se navike prolaženja kroz negativna iskustva i emocionalna stanja i promijeni nepoželjne obrasce i navike koje te sprječavaju da postaneš najbolja verzija sebe. Kreiraj pozitivnije misli i stavove.  

Igra emocija nudi jedinstveni self-care ritual kroz koji ćeš učvrstiti osjećaj vlastite vrijednosti, prebroditi teške životne situacije i lakše se povezati s unutarnjim mirom. 

 

Kako mi ovaj dnevnik pomaže?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • Podržava te u teškim trenucima i osjećajima zabrinutosti, anksioznosti, manjka samopouzdanja, usamljenosti, ljutnje i drugih emocija
  • Bolje ćeš razumjeti svoje podsvjesne potrebe, želje i vjerovanja koja utječu na tvoje emocije, navike i ponašanja   
  • Ojačat ćeš osjećaj vlastite vrijednosti i stvoriti nove, pozitivnije misli i navike
  • Razumijet ćeš odakle dolazi osjećaj nesigurnosti i nezadovoljstva
  • Naučit ćeš osloboditi neugodne emocije i sputavajuću emocionalnu bol iz prošlosti
  • Osvijestit ćeš i promijeniti ograničavajuća vjerovanja koja te sprječavaju da živiš autentično
  • S lakoćom ćeš čitati i dešifrirati poruke koje ti emocije šalju

 

Autorica dnevnika je Nada Šegvić, certificirana Theta healing terapeutkinja i učiteljica kao i akreditirana praktičarka instituta CIR za psihodinamički razvoj (u sklopu Europske asocijacije za tjelesnu psihoterapiju). Nada je provela više od 16 godina radeći s mnogim tehnikama te više od 10 godina podučava Theta Healing u Hrvatskoj.

 

Dnevnik sadrži: 

  • 11 setova vježbi za 11 različitih emocija i emocionalnih stanja 
  • Uključuje sram, ljutnju, krivnju, tugu/žalost, osjećaj neuspjeha, odbačenost, osjećaj manje vrijednosti, strah, usamljenost, ankcioznost i osuđivanje/ samoosuđivanje
  • 528 vođenih pitanja i meditacija
  • Kratki uvod u pojedinačnu emociju za upoznavanje i razumijevanje psihološke pozadine 
  • Inspirativne izreke


Originalno kombinirane teorije iz psihologije, mindfulness-a i teleologije (objašnjenje pojava sa stajališta svrhe zbog koje postoji) koje vas vode kroz proces samoiscjeljenja putem emocija.

Tiskano u Hrvatskoj.  

Customer Reviews

Based on 9 reviews Write a review